生活中的美容护肤小技巧

1.去除痤疮疤痕

把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周。

2.做家务有助手脚柔润

做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

3.简便治理青春痘

好多女孩脸上都有青春痘痘，到中药店去买决明子，在天天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可令您的小腹平平，重量也缓冲呢！洗面奶要挑选贴合本人肤质的！不要用错了！

4.营养技巧

美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤皱纹。女人每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽，使皮肤光洁，延缓皱纹。每天早晚各吃一个猕猴桃，有助血液循环，保持向皮肤输送营养物质。而维生素A可使皮肤富有弹性，延缓松弛，动物肝脏、乳类含有大量维生素A.

5.隔夜茶能增长睫毛

将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！

6.去除老的化的表皮

洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老的化的表皮上冲突，可除去已死的角质表皮，且有助血液循环。去除皮肤角质的方法：

a.去身体角质，手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质，严重时可涂上凡士林，用绷带覆盖一晚上。

b.去脸部角质，在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。

7.樱桃美容法

名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。

8.保湿水技巧

化妆完毕，从离开面部一手臂的距离往脸上喷上保湿水，妆容可以更加持久。

9.自制紧肤水

柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。

10.按摩技巧

手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。

a、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。

b、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。

c、指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。

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